Tai chi chuan: Il nuovo corso all’aperto della Polisportiva Villanova

Arriva l’estate, e con essa la voglia di passare del tempo all’aria aperta. La Polisportiva Villanova Libertas esce quindi dalla palestra e porta il tai chi chuan e il chi kung nei parchi.

Da giugno ad agosto tutti i martedì dalle 19.30 alle 21.00 l’istruttore Luigi Simonetti, membro del Centro Ricerche Tai Chi Italia, inizierà i suoi corsi nell'area verde accanto al Palazen.

I movimenti lenti del tai chi chuan, arte marziale interna cinese, eseguiti all’aperto e all’imbrunire, non solo suscitano un fascino irresistibile, ma, attraverso il chi kung, cioè il lavoro sull'energia ad esso collegato, si pongono l'obiettivo di armonizzare e riequilibrare corpo, mente ed emozioni.

Si tratta di discipline alla portata di tutti che possono essere praticate a qualsiasi età.

Il corso si fermerà solo per la settimana di ferragosto e in caso di pioggia sarà praticato al coperto.